練習

100ギリゴルフのリアル

スライス克服のために本当に効いた練習法5選

【まず最初に:スライスとは何か?】スライスとは、ボールが右に大きく曲がってしまうミスショット(右打ちの場合)のことです。●なぜ右に曲がるのか?フェースが開いて当たる(クラブの面が右を向いている)アウトサイドイン軌道で振っている●専門用語のや...
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アマチュアゴルファーが100を切るために必要な考え方と練習法

【はじめに】100を切るために必要なのは、特別な才能でも難しいテクニックでもありません。正しい考え方を身につけ、それを実行するためのシンプルな練習を積み重ねること。この導入編では、スコア100前後のゴルファーが最初に身につけるべき4つのポイ...
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100切り・90切りに必要な考え方まとめ

【はじめに】100切り・90切りは、技術よりも「考え方」で大きく変わります。 サーモンパパ(私)自身も、20年のゴルフ経験の中で、考え方を変えただけでスコアが安定した場面が何度もありました。この記事では、 ・100切りに必要な考え方 ・90...
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1メートルパットが入らない人のための改善ガイド

【はじめに】1メートルのパットは、スコア100前後のゴルファーにとって最も重要な距離です。入ればパーやボギーが拾えるのに、外すと一気にスコアが崩れる“メンタル距離”。 サーモンパパ(私)も以前はこの距離が苦手で、1ラウンドでかなり打は損して...
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アプローチが安定した理由と使っているウェッジ紹介

【はじめに】アプローチはスコア100前後のゴルファーにとって、最も差がつく部分です。サーモンパパ(私)も以前は寄ったり寄らなかったりのムラがありましたが、最近は明らかに安定してきました。この記事では、アプローチが安定した理由と、実際に使って...
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月1、2回ラウンドでも上達できる練習メニュー

【はじめに】「月1、2回しかラウンドできないから上達しない…」 そう思っている大人ゴルファーは多いですが、実は月1、2回でも十分に上達できます。大事なのは、限られた時間で何を練習するかどの順番で取り組むかコースで再現できる練習をするかこの3...
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サーモンパパのラウンド記録(100前後のリアル分析)

【はじめに】このシリーズでは、サーモンパパ(私)のリアルなラウンド内容を記録し、「100前後ゴルファーがどこで打数を失い、どこで取り返しているのか」を分析していきます。上手い人の華麗なスコアではなく、 “大人ゴルファーのリアルなゴルフ” を...